きのこ湯豆腐

きのこ 豆腐

炊飯器でつくる出汁塩豚

玉ねぎ じゃがいも 豚肉

和風ポトフ

ミニトマト キャベツ かぶ

白菜とベーコンのミルク煮

牛乳 白菜

鱈と白菜のとろみスープ

白菜 鱈

揚げ出し豆腐

豆腐 ししとう 大根

手羽先と大根煮

鶏肉 大根

鮭ときのこの豆乳シチュー

きのこ 鮭 じゃがいも

かぶのホットサラダ

牛乳 オリーブオイル かぶ

生姜とお揚げの炊き込みご飯

生姜 炊き込みごはん

豆腐ネギグラタン

豆腐 ねぎ グラタン

おかゆ

卵 お正月

冬野菜の出汁グラタン

里芋 れんこん ねぎ

クラムチャウダー

玉ねぎ にんじん じゃがいも

チキンと生姜のスープ

鶏肉 生姜 レタス

湯豆腐

春菊 きのこ にんじん

生姜あんうどん

うどん 生姜

カレークリームつけうどん

玉ねぎ カレー うどん

ポトフ

玉ねぎ にんじん じゃがいも

白菜と豚バラのかさね鍋

豚肉 白菜 なべ

チキンのトマト煮

鶏肉 玉ねぎ にんじん

海老グラタン

玉ねぎ 海老 グラタン

味噌煮込みうどん

きのこ ねぎ うどん